pkocd 发表于 2010-1-26 23:38:44

大家的症状轻重会受到时间和天气的影响吗?及睡眠状况

因为发现自己在晴 天的时候好些,阴天就严重些。昨天下定决心今天努力去扔垃圾,但是因为阴天又……

现在每天不停的确认一些东西,所以非常非常累,总是觉得很困很困,原来可以熬夜到很晚,但是现在早早的就困得不行了。也很容易入睡,基本上躺下没五分制就睡着,但是相对的睡眠质量非常差,一直不停不停的做梦。甚至前几天连在梦里也在确认某样东西在不在原处。早上起来像散了架一样。

另外不知道是不是因为睡眠质量差的缘故,我感觉每天都是早上的时候最糟糕,每天从起来开始感觉非常不安,过后到下午就能好些,之后晚上状态最open,所以一边感觉白天的时候许多东西真的没有必要确认,一边懊恼后悔因此浪费了许多时间又没有好好学习,再来就是下决心第二天像个正常人那样走路购物做家务,晚上想这些事情的时候是真的感觉可以做到,但是结果每次第二天白天都没有成功。
现在感觉每天都在恶性循环。

大家的情况是怎么样的?
为什么会受时段和天气的影响呢?
大家也会因为强迫症而感到困吗?

邓云天 发表于 2010-1-27 10:24:39

外在环境,对人有一定的影响.但这不是主要的,主要还是我们的心态.

小小 发表于 2010-1-27 12:25:39

极度怕下雨,怕水滴的地方

壮志凌云 发表于 2010-1-28 18:16:58

冬天一般严重些,人多嘈杂的地方,感觉心烦地很。

lvjbinlvjbin 发表于 2010-1-28 18:28:00

壮志凌云 发表于 2010-1-28 18:59:12

回 4楼(lvjbinlvjbin) 的帖子

这感觉我有过,平时洗个澡,只是觉得冷,强迫症来临的时候,洗个澡出来抖成一团。而且还容易感冒拉肚子。平时呢,晴天有阳光,温暖的时候心情好些,阴冷的天气差些。

pkocd 发表于 2010-2-1 08:33:59

最近听说真的思考过多会消耗过多的能量,所以会冷。不知道是不是真的是这样。反正我也是总感觉冷~
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