你思考得太多了,
去生活,而不是去这么思考
有句话说的好,人类一思考,上帝就发笑。 为什么我的帖子总是自动从原来的主题跳到另一个主题???汗! 楼主的话有道理,但可能不太现实,除非把你一人放到孤岛上去生活,否则反强迫总会有的,是不容自己控制的 我也有这样的疑问,有些可以轻松的放弃,有些不能,当焦虑很大的时候,感觉谁的话都是在骗自己,巨大的焦虑让自己不堪重负,导致的结果也许是永久的,真的是不得不去强迫了,强迫朋友能理解这种感受吗,就是如果不强迫的话,自己真的就什么都做不了了,在这种状态下,什么理论都成乌有,什么道理都不是道理了,大家有这种感受吗,该怎么办啊 对的。 如果你继续洗手,就相当于饮鸩止渴,永远好不了。所以森田说的是对的。
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