我的复发感言
三年前,也就是我得强迫快一年的时候,我经常去的百度强迫症贴吧版主坚强属于我辞职了,他说他要去生活了。我若有所思。去看过心理医生,一次是在省会,感觉被骗了,就问了问症状,收我妈180.另一次是网友帮我联系的,之前他了解了我的病状。但是在决定建立医患关系的时候我决定了,放弃治疗。去生活。原因,太贵还有就是我已经适应了症状。就这样过吧。那段时间在论坛看到一句话置之死地而后生,我又明白了什么。
去年,在得强迫症3年后我突然发现我的症状没了,我自己也不知道什么时候没了。像做了一场梦一样。我发现自己并没有兑现得病时期的承诺,我说自己好了要干着干那。我依然是我。只不过经历磨难,心智有所成熟,思考问题的方法也不一样了。
一个多月前,由于空虚,由于寂寞,由于我病态的心理。我去某个网站看另类图片,我自以为自己心里承受能力很强。但仅仅是一张图片打败了我。那张图片貌似一个欧美壮汉下面是女人特征。在之后的一个月,我每时每刻都在想这个图片。当清晰的强迫思维变模糊最后和我融为一体的时候,强迫症再次侵袭了。我又回到了四年前初得强迫症的无助,痛苦。我庆幸我的症状只有强迫。我恨,好不容易斗争3年的强迫没了,我要毕业了,我要找工作了,我不能被他纠缠。结果是症状加重。这是一句话点醒了我,难道你现在都认为和强迫症是斗争关系么?
我和女朋友探讨这个问题,原来她在高2的时候也得过强迫症,原因是高二之前一直很受宠,高二分班无人搭理,造成强迫症。知道大一她还有症状,现在症状没了,原因是她这几年重新认识了自我,还有自我的成长。
真正强迫好之后是不会复发的,我的治愈只是逃避。就像怕看恐怖片的人不看恐怖片就不会恐惧。我只要避免接触类似图片就不会强迫。
现在我依然每天会想起那个图片,但是很久很久才想起一次
忍受强迫,该干什么干什么吧
嗯,是的,以前的好是逃避,这不是真正的好
从现在开始真正的改变,接受那个图片会出来,随便它,不管了,你自己该做什么做什么去吧。 其实思维是没对错的。但就是对它的否定导致了过后的许多问题。 引用第3楼mycnpk于2009-09-27 02:09发表的:
其实思维是没对错的。但就是对它的否定导致了过后的许多问题。
说的真好 引用第3楼mycnpk于2009-09-27 02:09发表的:
其实思维是没对错的。但就是对它的否定导致了过后的许多问题。
说的真好
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