娅娅 发表于 2009-10-11 16:30:38

忍耐  用心去忍耐病症   难受的时候学会忍耐    一开始我一直都在找寻解决的方法   找了一圈  发觉原来是自己在紧紧的抓住病症  视它为异物  想极力的阻止   可越是想忘记  越会想起 

从昨晚开始  我真的接受了病症  承认了想法  不再驱逐病症 

发觉不在意后 内心平静了    人开始舒坦了

认识 发表于 2009-10-11 16:38:33

你这个挺好的

认识 发表于 2009-10-11 16:39:06

你这人挺好的，QQ是多少

娅娅 发表于 2009-10-11 16:40:50

在现实中有很多人心中很苦  可不敢轻易的说出来   就怕别人知道后会被看不起 视为异类  

是的  我也有同样的顾虑  甚至不敢想    时间久了  发觉自己有些太傻了   是人都会有苦闷  都会有想不开的时候  重要的是放下  重要的是看轻烦恼

我的病症好了又复发   而每次的复发都是在我不设防的情况下复发   我很痛苦   可现在我把病症看做自己的影子   让它陪伴着我    当成一块镜子    照出自己的心

我比较小气   世事会在意  要分出个子丑寅卯    太较真了  让自己处在焦虑中 

得这个病 本身在个性上是有缺陷的   想真正的走出来  那就得从乐观开始   不计较   不在乎   多看看好的事情   人生苦短    有些事情 既然已经知道了原因   那就开始改变自己看问题的角度  

希望写出来  让苦恼的你和我一起努力  早日走进阳光中 

认识 发表于 2009-10-11 16:59:59

本人QQ：1223021878强迫症的朋友想找我聊天的请进。

xfdd 发表于 2009-10-14 09:12:51

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