weytcai 发表于 2009-8-10 12:00:14

这里社恐的多吗？

我怎么没看到几个有社恐的。

ydy20082008 发表于 2009-8-10 23:16:13

我就是，属于相当严重的那种！

阿里河 发表于 2009-8-11 08:25:45

设恐的最大问题我觉得就是自己不接纳自己，总是理想我在作怪，那么就让自己接受设恐的自己，我就是这样，和朋友在一起出汗也好，恐惧也好，我就是这样，不要想着改变自己，幻想着别人什么样，这需要一点自信，那就注意培养吧，没问题的，这些都不是问题，

weytcai 发表于 2009-8-11 14:00:47

我也知道是这样，但是勇气不够

阿里河 发表于 2009-8-11 21:11:54

不要勇气，只要接受自己，不管了。脑子里的那个我们不去想了。我就是这样，它就是如此！
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