我这是强迫症么
我总是持续的有一种感觉,那就是觉得内衣勒着自己了,或者是衣服碰到皮肤了,而且还都在臀部和大腿周围.总之就是很烦这种感觉,而且这种感觉回一直存在,不会消失.不知道我这样是怎么回事,我该怎么办? 你去问下妇科主任吧 是什么布料的衣服都会这样吗?有些人是对尼龙的衣服过敏的.
你的情况多久了? 不是不消失,而是你一直都在关注这个感觉,当然无法消失了。其实任何人去注意,都是可以注意到内衣穿在身上的的感觉的 我早年有这个毛病,与强迫症没什么关系。
放松点就好 :) 如果过分关注一个地方,就总会觉得不舒服的,所有人都是这样 :) 这种情况快有半年的时间了,前一段时间我都有轻生的念头了,现在好多了,可是还是很烦躁.我知道不应该太关注这种感觉,不要排斥它,可是烦起来的时候,什么理论都不管用了. 改变是个过程,接受自己有的时候会烦躁,不要太自责后又去后悔什么,分析什么。烦躁过了就过了,继续不管,继续生活去就好。
心别太急,改变是个过程。
页:
[1]