aaronml 发表于 2009-5-22 22:49:07

强迫症的人做事就很难集中思想，做完就后悔，而且反省了也没用，这是很多强迫症都有的。做一百次后悔一百次。总是在，好了伤疤忘了痛中恶性循环。~~~~~~我是这样的啊好痛苦···

aaronml 发表于 2009-5-22 22:50:35

怎么自救呢？？？？？

chuoshi 发表于 2012-7-12 11:53:49

毕业之后几年内，我还挺好的，虽然有些压力，但生活还是很愉快的，似乎把这回事忘到了脑后
但最近的事又让我陷入了不可自拔之中
去年和几个新认识的朋友聊天，发现有一个机会，于是就很贸然地跟人家说要合作，对自身条件和资质也没更好地衡量，合同也轻率地签了，经过一段时间的运作，各方面条件都到位了（有的还是通过我自己的关系），结果我发现自己的资质不是特别过硬，也可能会有若干不良的后果，于是开始忧心忡忡，每天盘算会怎么样，然后特别后悔为什么当时没有给自己争取更多的权益，没有仔细深思熟虑后才做决定，吃不下饭，睡不好觉，累得够呛，但还睡不着，半夜就会醒来，各种钻牛角尖的分析盘算和懊悔。
痛苦啊！但我还必须履行协议，毕竟那些不良后果都是隐性的，那边还等着我把做好的东西拿给人家，我却集中不了注意力去工作
怎么办呢？

chuoshi 发表于 2012-7-12 15:33:57

我总是在胡思乱想，如果因为这件事丢了工作怎么办，该从事什么新的工作才能养家糊口，又如何向对我抱有很高期待，又很好面子的母亲交待等等
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