就是怕不让我毕业啊 这是我们的负性思维在做怪,你们应该去看看认知疗法。看看我们的错误在哪里,其实这是我们的自信心不足造成的,在一个就是缺乏安全感。 这个可以慢慢改吧,多在乎一下自己的感受,慢慢改变自己 一样的 好像一辈子在为别人活能认识到 但改变不了 呵呵,只要有信心,就能改变。找个好的咨询师咨询一下,我觉得这不是问题, 超明显的症状之一~~~~~正常的~~~~~克服它吧~~~~~~ 性格上有意思的放宽点 :)
一段时间会有收获 我也是这样,做一些事情,往往在别人的角度看自己做得是否合理,对不对,每见事都要做对,否者怕别人伤害我,不喜欢我,看轻我, 删除 大家都一样吧,往往会忽视了自己的感受,而特别注意别人的看法。
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