东方剑 发表于 2009-4-4 02:09:26

9天啦

今天第9天，感觉好多了，以前最强迫的1件事情，经过这9天，已经谈了好多，也不想去想了，也不那么害怕了，果真离我越来越远了，由于自己强迫症3年了，恐艾，重复动作都得过、现在还时不时冒出新的强迫，但是说真的已经不那么害怕和厌恶了，其实真的只要自己挺住最难受的时候，过后1切自然会想得开，再怕得事情也会逐渐淡化，你会慢慢相信事实。继续努力

一宁 发表于 2009-4-4 08:48:17

支持！只要朝着正确的方向去努力，相信康复会慢慢来临的！

千灯 发表于 2009-4-5 17:27:15

当你开始 善待 不要那么害怕讨厌自己的 时候 一切都会好起来的祝福你早日康复 顶一下

chatover 发表于 2009-4-5 18:04:13

我还是很害怕很讨厌自己的症状，执着心太强了，放不开

well 发表于 2009-4-5 22:24:36

成功的时候，不是靠抑制，而是随心而发，自然觉得没什么大事，自然的开心不乱想

控制性的舒缓只是治标，加油 ：）
页: [1]
查看完整版本: 9天啦