强迫症朋友的曙光
我昨夜睡了一夜，都没动窝，休息得很好，我强迫症有一个多月了，睡眠对我很重要，因为睡眠好就会容光焕发，对病症就有改善，我谈下我得肤浅的感受帮助因强迫失眠的朋友。我昨夜临睡前晚了一会扑克，很厉害得连升了三级，完后很兴奋，就和朋友聊了会天，很愉悦，强迫的念头时隐时现，我不去理他，该干嘛我就干嘛，我又吃了些麻辣的鸭舌，好爽的感觉，这是困意袭来，我不敢怠慢，赶紧洗漱完进被窝，一躺就飘飘然的入睡了，今早都7点了才醒，醒后忽感，我们为什么要自己折磨自己呀？他愿意强迫强迫他的我们过我们的日子，就感觉轻松了好多，我又挽回网络游戏，结果我的网络游戏的号被盗，在以前我会崩溃的，因为有强迫症吗，今天我却会泰然处之，我感觉自己真的有进步了，也就是说我们是会很快好的，只要你放松自己，任他去强迫你，没有过不去的，我还在轻松中，我会努力使自己尽快走出漩涡的，我也希望所有强迫症朋友尽快走出阴霾，我们共同努力吧！曙光就在前头 表现不错，鼓励一下。据我个人经验，失眠也是阶段性的，有一段时间失眠并不可怕，过一段时间自然就好了。 谢谢鼓励，我还会继续努力的！！！！！！！！！！！！ 一个多月也算强迫啊。就算真的强迫，不见得一个月你会发现它。朋友，我看你是把一些正常现象当成ocd了。 曙光就在前头 LZ好爽啊。 感觉我和LZ很像，发病也才几个月，从一开始到现在感觉好了不少，但还是不能完全摆脱
说实话，都是时间和生活慢慢治好我的。有时强迫感很强烈，有时又觉得无所谓
一半一半的 强迫症是一个量变到质变的过程，它带来的痛苦不是你这么轻松说的出的，你那一个月根本不属于强迫，是一种自然现象
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