乖乖虎 发表于 2009-2-16 18:01:04

不行动怎么办

我本是强迫思维 每次订很多学习计划 但每次坚持一两天就不做了 总是觉得学习很不快乐 很痛苦
有时候看书 看不到3分钟 就觉得累了 去上网去了 看电视去了 怎么办啊

一宁 发表于 2009-2-16 19:23:43

不要有太周密的计划，有个笼统模糊的计划就可以了，要不然会抑制我们的行动，目的性太强了，这样让心会很累，而且会让我们的发挥潜力受到限制，这样就相当于标准太多了，思维也受到了限制，做什么事情，去做就可以了，不要有太多的理由和计划，享受过程中的快乐。

邓云天 发表于 2009-2-17 09:26:59

是的，别给自己定太多的计划，就量力而行的去学习就好了，能学多少学多少

乖乖虎 发表于 2009-2-17 16:14:05

问题是我学习了三分钟就不想学习了 总觉得累 打哈欠 想睡觉

乖乖虎 发表于 2009-2-17 19:05:08

老师 怎么认为 我这个三分钟学习就累呢

云天空 发表于 2009-2-17 19:31:45

呵呵，我也这样，所以我就不学了，心里就舒坦了。

乖乖虎 发表于 2009-2-17 21:48:06

我不这样认为 人还是要学习的

邓云天 发表于 2009-2-18 10:02:33

一来是给自己大压力太大了，二来是被迫学习，不是自己感兴趣的，所以导致学习三分钟就不想学了．
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