你是个道德感责任感有些强的人,是好人,所以开始出现类似的念头就容易执拗在内心深处。
但你一直都为这个念头的内容纠缠不清,这个就是强迫的刁钻之处,所以一定要认清这些念头的本质性质,而尽可能的忽略内容,对念头想法定性了,才能好好处理,——虚假空的。 我觉得性对我困扰也很大 多理解和沟通,就能相处好。
两人之间再亲,也会有矛盾的,只要多理解和沟通,每解决一次矛盾,你们的情感就会升化。 这个症状从我和现在的女友交往到现在,最开始仅仅是对她自己强迫,现在甚至看A片也会有强迫。表现就是头皮发紧。看了大家的回帖曾一度相通了,但是后来又反复。
我不明白的是既然对女朋友的强迫是负罪感引起的强迫,为什么后来会扩展到A片呢? 人的思想有联想性,不用怕,认识清楚了,就不用太在意这些负罪感.
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