大家看看，说说看法，thanks
我自小出生在一个比较封闭的家庭，母亲有严重的胃病，由于父亲很老实，在乡里老是被人欺负，我从小就养成了比较孤僻的性格，所以我把我的心思都放在学习上，有什么不高兴，烦恼了就强迫自己去学习，正是因为如此，从小到大我取得了很优异的成绩，每年三好学生，优秀学生，但是在初二时，老师叫我多向自己问为什么?我就纠缠住了什么“地球是怎样形成的,,,等等”超越我知识问题,高二一次想这些问题,没注意听课被老师羞辱了,心里狠骂了自己一顿，告诉自己有些问题超出自己知识范围，就理性看待问题,没有了.大学里在系文学社听讲座,突然冒出一个问题:“人是怎样听懂说话语音的?回答是画面,然后又冒出那画面在脑中怎么一一存储的?”从此一发不可收拾,妄想在脑中“要求生活中事事物物的图像画面,以及表示的读音字形要时时刻刻放在脑中看到,要用时候和电脑一样直接取用”,否则就感觉这东西什么依据也没有，不知道那东西怎么存储的，老是逼自己找答案，我找不出答案啊，但是没答案就觉得这些语言以及文字没依据。好难受痛苦啊。
我告诉自己不要去想也不去想了,但是语言文字是在生活中时刻遇到,遇到就逼着自己寻找答案,老是觉得脑子没想什么是一片空白,没有存什么东西,那些话语,文字都没有什么依据,好烦恼啊.
现在大学已经毕业了一年,大约这个问题伴随我3年多了,每当快淡化时候突然想起,并且更厉害,现在感觉都抗不住了.
我需要大家理性回答我的问题,然后慢慢淡化它,忘记他,交流下除去它的经验,谢谢大家哦... 不要去寻找答案，放松点。
自己该干嘛干嘛去，别理会自己的念头 你好，你的问题不能去寻找答案，不论能找到，还是找不到，都不能去做这个事，因为没任何意义，这个念头来了，如果是闯入的，就告诉自己，这是强迫我这样的，我不能被拉下水，然后该做什么就做什么，当然情绪不好了也是要接纳的，不能想着消除这个情绪，情绪也要顺其自然，至于这个念头是自己主动想的，那更好办，不主动去想就好了，情绪不好了，和上边一样的方法面对，只有如此，强迫穷思竭虑才会得以消失引用楼主bmisky于2009-01-11 19:27发表的 大家看看，说说看法，thanks :
我自小出生在一个比较封闭的家庭，母亲有严重的胃病，由于父亲很老实，在乡里老是被人欺负，我从小就养成了比较孤僻的性格，所以我把我的心思都放在学习上，有什么不高兴，烦恼了就强迫自己去学习，正是因为如此，从小到大我取得了很优异的成绩，每年三好学生，优秀学生，但是在初二时，老师叫我多向自己问为什么?我就纠缠住了什么“地球是怎样形成的,,,等等”超越我知识问题,高二一次想这些问题,没注意听课被老师羞辱了,心里狠骂了自己一顿，告诉自己有些问题超出自己知识范围，就理性看待问题,没有了.
大学里在系文学社听讲座,突然冒出一个问题:“人是怎样听懂说话语音的?回答是画面,然后又冒出那画面在脑中怎么一一存储的?”从此一发不可收拾,妄想在脑中“要求生活中事事物物的图像画面,以及表示的读音字形要时时刻刻放在脑中看到,要用时候和电脑一样直接取用”,否则就感觉这东西什么依据也没有，不知道那东西怎么存储的，老是逼自己找答案，我找不出答案啊，但是没答案就觉得这些语言以及文字没依据。好难受痛苦啊。
我告诉自己不要去想也不去想了,但是语言文字是在生活中时刻遇到,遇到就逼着自己寻找答案,老是觉得脑子没想什么是一片空白,没有存什么东西,那些话语,文字都没有什么依据,好烦恼啊.
....... 你说想这些还是超出了你所了解的知识范围，就如你用电脑一样，难道你要了解，电脑到底是如何运做的，软件为什么编几个语言就能这么用了？
不要和自己叫真，允许有这些疑问在脑袋里，可能还很焦虑，但没关系，不用去理会和太在意，自己该怎么生活就怎么生活，其实你会发现什么事情都没有
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