关于“控制不想”的一些看法(原创)
强迫症出来的时候狠烦人,各位总是想,我不想它不想它,其实你还是想了,这就是中国汉字的特点。请大家跟着我的思维想象:我说这是一辆蓝色的汽车,大家脑海里一定会出现一辆蓝色的汽车;如果我说这不是一辆蓝色的汽车,大家脑海里会出现黑色的或者红色等其他颜色的汽车吗?答案是否定的,大家脑海里一定还是蓝色的汽车,因为在中国的话语中否定词是没有功能的。依此类推,大家想我不要想**,其实事与愿违,你还是想了,这时你应该做的是“无为”,做其他事,慢慢的就会好了,希望大家能听懂!祝大家早日康复! 理解了,是这个意思,顿悟了,你就懂了 嗯! 说得很好,这就是心理反作用 嗯! 顶```支持有道理 无为必定要有息念,要不然靠能量自然转化是个痛苦的过程 意思就是说,首先不要自己都感觉自己有病,向亲朋好友诉说。心里想我是正常的,没有必要想任何人诉说,这样就会慢慢好,是吧?我是总觉得自己有强迫症,无法从这个陷阱里走出来,老想给亲朋好友诉说,祈求他们理解给予帮助。 理解LZ的意思了:)谢谢分享!
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如何做到“无为”呢?就是去做其他事情吗?
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