杨乐儿 发表于 2006-9-20 16:01:55

我快要崩溃了，请大家帮帮我！~

最近我好痛苦，因为强迫性思维压抑得折磨的我快窒息了，我14岁的时候就因为性格好强，自尊心过剩而患上了强迫症，因为同学的一句话，而误入了强迫的陷阱，因老师调座位，将我这个差生和一个优秀的男生调成同桌，我们班一个成绩好的女生说，不是不和成绩差的女生坐同桌吗？就因为这句话，我可怜的自尊心开始作祟了，一下子改变了，整天只知道强迫自己学习，别的什么都进入不了我的大脑了，这样过了一段时间后，我的头非常的痛，学习生活都变得不正常了，那时候刚好爷爷去世，我的强迫思维就出现了，总认为是自己杀了爷爷，反复的回忆和爷爷相处的每个片段，那时我慌乱害怕恐惧的不知如何是好，痛苦极了，后来，因为妈妈发觉了我的不正常，觉得我变的孤僻极端，有点担心，就将我送往城市念中专卫校了，因为第一次离开家觉得外面的世界很新奇，所以暂时忘了强迫症的痛苦，这样一直持续了好多年了，我也明白了这是强迫症，所以就接受了当成是老朋友一样自然的接受了，这样居然好了很多年，可今年却非常的严重了，最近居然都有难以入睡的症状出现了，天天脑子里会出现很多很多让自己烦恼的事情，当然虽然我外在表现非常的正常，可那些想法让我非常的疲倦，我好累啊！我该怎么办才好呢？？？脑子中反复出现的痛苦想法让我快崩溃了，我好难快乐，好难幸福！发现了这个网站，又让我看到了一丝希望啊！~

杨乐儿 发表于 2006-9-20 16:17:10

续：最近最让我难以忍受的事居然是：我一直对父母很孝顺很体贴，因为父母尤其是妈妈为了我们受了好多的苦，也很好的教育了我，所以我从小就暗下决心今后一定要好好孝顺父母亲，可是现在，因为我买了房子也装修好了，爸爸妈妈说以后和我们一起生活，可我心里居然产生了矛盾的想法，我知道是强迫症的作用，又是担心老公会有意见和想法（其实老公非常爱我，也特别孝顺我的父母），又会设想在一起会有种种的不便，（我非常明确自己不该这么想）因为有了这样的想法，我心里自责极了，负疚极了，无法原谅自己的想法，虽然我知道这是强迫性思维，不是我真实的想法，但还是免不了痛楚，我该怎么办？？？

杨乐儿 发表于 2006-9-20 16:23:17

还补充一点：就是我对自己要求非常的严格，不允许自己犯任何的错误，否则就会不停的反复自责！~求求大家了，快帮帮我吧！~

admin 发表于 2006-9-20 21:00:39

你这种情况是典型的强迫思维，请你去本站的大图书馆学习下森田疗法，，顺其自然化解，愿你早日康复。

催眠师 发表于 2006-9-23 00:10:17

arsene 发表于 2006-12-13 16:55:40

你的想法正常的不能在正常了，人人遇到这样的情况都会这么想，但没人象你那么自责
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