请教专家
思考一个问题，想烦了但没想好，这个问题又是能想好的。请问专家这个时候该怎么办？ 不用着急就好，生活还有其他事情，把其他事情也做好，这些就慢慢想 不管你想的问题是啥，影响了你自己的生活和心情，和影响到体察照顾身边的人们的时光，你就不该想！
引用第1楼邓云天于2008-12-23 14:22发表的:
不用着急就好，生活还有其他事情，把其他事情也做好，这些就慢慢想 我也不想想，但办不到不想。想的问题倒是正常的问题。 呵呵，也不要忘了吃饭，睡觉，工作，休息就好了。 你觉得没想好，没达到你的要求，就一直想下去，这个想也可以说是一种行为，是可以控制的，当然需要一定的毅力和努力和代价，如果自己做不到，可以求助心理医生，但以你现在的方向继续下去，是谁也不愿意见到的，就如毒品依赖……
引用第3楼wenti18于2008-12-24 14:05发表的:
我也不想想，但办不到不想。想的问题倒是正常的问题。 对自己的影响就是想的时候觉得烦，其它没有什么影响。
有没有使自己在想又不烦的方法呢？
谢谢 我用想烦就把问题记下来以后再想。但用了这个方法后，在正常思考的时候，就出现这种意识来干扰了正常的思考。 请专家帮助，谢谢 人的情绪不是人力所能控制的，这个情绪更要顺其自然，不要想办法排解，就是最好的排解方法！
引用第6楼wenti18于2008-12-26 11:02发表的:
对自己的影响就是想的时候觉得烦，其它没有什么影响。
有没有使自己在想又不烦的方法呢？
谢谢
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