请求帮助
大家好，我最近特别怕脏，经常洗手。我有一个室友，她不知道得了什么病，经常瞒着我们去医院，我们问她她就说出去买东西。这让我很介意，我很不愿意和她接触，她碰到我或者我碰了她碰过的东西我就会洗手洗衣服，如果不洗就会不舒服，这种状况严重影响了我的学习，请大家帮帮我。谢谢! 大胆点，和他握几次手就好了，要想到和他握几次手也死不了人的，最好还来几个拥抱 你的不是什么问题,而只是担心而已.所以我们需要解决的并不是洗手的问题,所以我们首先需要解决的是担心的问题,之后再关注洗手的问题. 不知道你洗了多久了，你应该自己能感受得到，越洗会越担心，问题越重，所以给你的建议只有一句话，控制（时间递减，每次洗的短一点点，频率递减，假如以前2小时洗一次，现在3小时一次，4小时洗一次……）住这个行为，直到每次洗30秒，早晚饭前和便后，其他情况不洗。引用楼主2009于2008-12-19 16:12发表的 请求帮助 :大家好，我最近特别怕脏，经常洗手。我有一个室友，她不知道得了什么病，经常瞒着我们去医院，我们问她她就说出去买东西。这让我很介意，我很不愿意和她接触，她碰到我或者我碰了她碰过的东西我就会洗手洗衣服，如果不洗就会不舒服，这种状况严重影响了我的学习，请大家帮帮我。谢谢! 谢谢各位的建议，可是我觉得我一个人没有办法克制，真的很痛苦，不知道你们能不能理解我的感受。明年就毕业了，现在大家都在全心全意的找工作，而我却还为这些琐事烦恼，我知道不应该，可就是克制不了，请帮帮我，谢谢！
页:
[1]