再次求助邓老师
我老是在担心报应这个问题,明知道世界上根本没有报应,还是放不下,弄的自己一言一行都不允许出现恶念,出现了就用强迫来惩罚自己,担心自己人格会压郁扭曲,这样子这种情况,可就是不放心.已经有几年了.一下子说不全,我慢慢补充. 不用对其产生恐惧，勇敢的拒绝追求无理安全感的思考行为。 反思你的痛苦，其实不是报应，而是你的担心导致你的纠缠而已．我们人的思维是无限的，什么内容都有，好的想法，坏的想法，等等，就如同我们的天气有晴有雨一样，很正常的，其实你用不着去克制和想什么的．自己做好自己的就好了．该怎么去生活就去生活就好了．
一定要记住，你的痛苦不是报应，而是你在思考和纠缠有没有报应．不管这些了，你也就解脱了。 邓老师,你认为人的善恶有极限吗 善恶是两个极端而已，
希望有句谚语说得好，我们人就是天使与魔鬼的混合体，好也有，坏的也有的． 善恶是两个极端,这句话是什么意思呢,我总在思考人的善恶有极限吗,即极点???? 绝对的善和绝对的恶不存在。
所以有人都是既有善又有恶的。 典型的宗教强迫，和我中后期一样
1。宗教教义很多都是人定的，不用太在乎；
2。控制思维是错误的方法，思维就是自然的，控制无效也不需要
3。你的强迫性思考不是你内心的善与恶，你强迫思考杀人一万遍，你内心还是干净的
4。即使内心是恶的，生活也会帮你校正，绝对的善是不存在的
5。历史上无数内心大恶之徒，报应也较小
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