phoenix 发表于 2008-12-7 23:13:17

那你是怎么克服OCD的影响考上研究生的呢?

王艺涵 发表于 2008-12-9 09:10:39

人这一辈子就那么回事,怎么过都是过。人各有命吧,有的人一出生就拥有别人奋斗一辈子也得不到的东西,所以无论自己富有还是贫穷,失意还是成功。都要好好过自己的生活,既然生活在这个世界上,总要走完这一遭的。所以不要再想那么多,顺其自然的生活吧……

mycnpk 发表于 2008-12-9 10:52:16

嗯,我不认为常人做事就比我容易。但总之,要加油哦!朋友

王艺涵 发表于 2008-12-9 15:57:07

我发现自己真的变得比以前好多了
以前我无法容忍环境的不洁,总是一遍一遍不听的收拾东西,尽管物品的摆放已经很整齐了,但是我老是觉得有什么没有弄好,自己感到非常的不安。
现在我也有这种想法,但是我不会不安了。

人活在世界中,怎么能这么苛求呢。做自己应该做的事情,就算是有什么没有弄好,那就以后再弄吧。就是这种心理减轻了我的痛苦。
或许我真的有严重的完美主义,总是希望一切都在自己的掌控之中,凡事井井有条。何必活得这么累呢,该干嘛就干嘛去吧……

王艺涵 发表于 2008-12-14 20:04:21

明天回学校了今个收拾东西貌似强迫症又犯了。

因为要离开家 ,所以我担心什么东西没有弄啊担心水管没有弄好会漏水

担心啦既没有弄干净家里变得不整洁……

不过自从坚持了森田,不能说完全好了吧,但是至少没有以前那么痛苦了,持续的时间也越来越短。

还是坚持顺其自然为所当为

当症状发生时,自己要忍受痛苦,集中自己的所有力量去做应该做的事情,不去消除自己的症状,就让它存在,或许真的就没有什么了,慢慢的就被自己淡忘了。

:-)回学校好好考试

王艺涵 发表于 2008-12-23 12:51:17

觉得自己真的有所好转,或许症状频繁来袭,但是我没有象以往那样拼命的驱除自己的不安,而是该干什么旧干什么,就让自己的各种念头困饶自己,自己坚持为所当为..
我有信心自己回好好的生活,过好自己的余生,不希望自己多么出色,多么骄人.我只为自己不白来人世一遭.

王艺涵 发表于 2009-1-10 16:36:35

好久没来了,先来留下点脚印

王艺涵 发表于 2009-1-13 22:20:46

发誓以后再也不发短信给他了

王艺涵 发表于 2009-1-13 22:22:53

最讨厌给别人发短信别人不回了,遇见这样的人,我就不再主动发短信,慢慢失去联系。讨厌这样的人。

王艺涵 发表于 2009-2-1 20:53:39

现在真的好伤心,自己无意中看同学主页看到自己曾经喜欢过的那个男生的主页,于是点了一下,发现他有女朋友了,虽然都过去4.5年了,但是自己还是有点伤心难过,
我要清醒一下
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