我有强迫症好多年了~
我有强迫症好多年了，现在29岁了，从小时候我就有，记得我上学时如果做作业做得不对或自己认为不好就会把那一页撕掉，结果我的作业本总比别人的要薄，本子用得也比别人多，其实一直成绩
都还可以，但是到了初三因为分到了快班，导致压力增大结果强迫症状非常严重，成绩非常差，是班
上的最后几名，后来读了个很差的高中又读了个很差的专科，反正太多的症状我也不想说了，总之就
是那些神神经经的想法和做法。
现在的我的生活还过得去，找了一个老公，但还没小孩，现在就是想生小孩，因为去年的流产事
故致使我的强迫症又复发了，总觉得是自己的强迫症造成的，比如有时发“神经”而没有保护好胎
儿。
其实也不能说是复发，这么多年了我一直没有摆脱困扰，只是轻重之分。
分析自己这么多年，因为强迫症的原因，失去了很多，错过了很多，自己经常会想，如果不是强
迫症我现在的人生肯定不会如此平庸，如此失败，如此不顺，时常后悔，但是后悔又有什么用呢？
我自己觉得强迫症也并不是那么可怕，自己为什么会有这方面的毛病，一是遗传，因为我父亲
就有，比如每天睡觉之前非要看门很多次，已经好多年了，一直到现在还在坚持看；二是因为我这个
性格很脆弱不自信不勇敢，这也跟父母的教育有关，父母很少鼓励我，三是完美主义，当然是一些所
谓的完美主义，比如房里的灯坏了，如果不马上修好，好像就缺点什么，其实修灯并不是非常紧急的
事，再比如总要保持家里的一尘不染，地上有什么脏东西，哪怕大冬天穿着单薄也要去捡起来，真的
是很累，这可能也是自己没有把人生的意义想透，对人生没有追求有关吧，不知道什么是重要的事
情，什么是不那么重要的事情。
我觉得自己其实努力还是可以战胜强迫症的，首先要勇敢坚强自信乐观，再就是一旦有这方面不
好的想法，马上强制让自己不要去想。
我写了这么多，也不知道大家能否看得明白，就是想写写自己的一些想法，大家共同努力吧！ lili1103：好！
确实与个人的性格和成长环境有关，其实战胜强迫症也不是那么难，强迫症就像一场噩梦，梦醒了也就好了，让自己的生活动起来吧！！ 恩，加油
被对自己要求太高了，面对自己，面对生活我们量力而行就好了
页:
[1]