还应该再看书吗
好像该懂得也懂了, 其实就是不要再理会症状, 做该做的是一样但心里还是不放心, 老想再看看书确认是不是这样...
我的强迫好像是好不了了,就这样一辈子吧, 不过以后找工作找老婆就有问题了...强迫还不停地转移来转移去的让人烦
是不是做自己该做的, 不要再想自己好了没有, 不要再比较和以前好了没有?
其实自己一直再实践, 好像好了些... 但现在还是没有交朋友的勇气, 怕伤害别人
哎 其实，就是不放心而已，就如以前不放心担心其他东西一样．
对这些不放心也接受了，不管了，自己做自己的去把，时间和实践会让你有体会的 谢谢
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