我知道我可以的
一直在这里面看大家写的日记，却从来都没有写自己的日记！今天突然也想写写我自己！
我是属于余光强迫症，病开始于高三上学期吧，但是我具体不知道是什么原因让我这样的！只晓得那个时候突然害怕看黑板，因为一看黑板，就会碰到老师的目光！从此以后就变得很敏感，以至于高三根本都没怎么学好！到了大学一直也没听课！上课的时候为了不遇到周边同学和老师的目光，我就低头看书看杂志，甚至有时候干脆趴在桌子上睡大觉。我觉得每次上课就像一种折磨！期待着快点下课！慢慢的觉得跟陌生人说话的时候也不敢看别人的眼睛，特别是男性！可是心里面真的很痛苦！想学点东西又集中不了注意力去学，想给别人留个好印象吧又不看别人！要多痛苦有多痛苦！而且每次都自责！
大学毕业后我参加了工作！在办公室里面老觉得不自在!做事情也不能集中注意力，因为边上都是同事，我的余光老不听使唤的去注意他们，并且感觉他们都发现我在看他们，会表现出一些动作或者行为啊什么的！这个时候我就强迫自己不去看他们，但是根本没用！所以非常痛苦！工作也达不到效果！老板找我谈话，说我工作的时候好像老在想什么别的事情，一点都不积极，没有什么主动性!让我调整一下！其实我知道我根本不是这样的！可是他这样理解也有他的道理，不过让我欣慰的是他没有说我用余光看他们！说明他们根本感觉不到我的余光！
我现在这个病也是时好时坏的，跟心情睡眠都有关系！不过我还是觉得我的余光会影响到别人的正常工作，因此我还是会感到内疚痛苦不堪！ 我有一段时间也是不敢看人的眼睛,但现在好像不是了,你有没有去看医生? 你好，我也有过类似的经历，不过已经基本走出来了，生活还是很美好的，加油吧。
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