tiankong 发表于 2007-4-20 16:56:56

心如止水

它是你的一部分,当有一天你并不在乎的时候,你便好了.到www.google.com上找孟刚的文章<<强迫症改变人生>>,从别人的经历中找到自救的方法,是个好办法!

xhx516 发表于 2007-4-22 13:10:05

观点四:你理解森田的顺其自然?  
你在实践吗?废话,不思考就实践,不实践就思考,或许还能边思考边实践。你一定希望成为程序人,24小时去实践(算上睡眠,可以少点),这样可以远离煎熬。Noway!你要知道你的努力仅仅是在减少强迫时间,而没有挫消强迫,结果,一旦松懈或得意,强迫象以前一样猛烈,可以肯定你会在这场没有硝烟的战斗中败下阵来。如,努力地伟伟,茉莉叶子,野草杉菜,黄色潜水艇,石头等等战友。但是,下面所叙可以改变整个战局!请比较:
一种顺其自然:症状来临时,不要去想了,去做好当前的事;强迫从角落里又钻了出来,不要去想了,做好当前;强迫似乎并不放弃,控制住它*!做好当前。你艰难地,成功地度过了。
另一种顺其自然:症状来临时,同样的场合,面对同样的人,不同的是,他们已经知道你是患者。不要去想了,去做好当前的事;强迫从角落里又钻了出来,不要去想了,做好当前;强迫似乎并不放弃,不要去想*,做好当前。你的下场:被强迫完全笼罩,失去自我,\"我是患者,我怕谁”,这就是我在你们面前和远离你们时的真实。你满足了强迫,强迫也会满足你;顺便就前一例补充:你从来没有满足强迫过,强迫也不会放过你,永远,永远。\"情绪如果满足其冲动时,便会顿挫,消失”---此句为森田所叙。
一个同性恋者,在别人知道前,他生活在自己中,秘密被周围的人知晓后,他生活在别人的眼光中,后种痛苦会远远大于前一种。但是,他或一辈子生活在自己中,或熬过3个月的人类心理好奇(调整)期。
好了,再去试吧。

晕了 发表于 2007-4-25 14:41:13

我觉得我马上就好了 可以 又不是癌症 怎么会肯定会好起来 而且很简单 我觉得

晕了 发表于 2007-4-25 14:48:03

=我好了我给你 回话

vivian269267 发表于 2007-4-26 15:58:51

哎~~我相信能痊愈,因为我都已经好了八成了

葵花子 发表于 2007-4-26 22:09:35

根本没有痊愈的概念
就算是正常人也会有强迫行为
只要你的强迫行为不会让你感到痛苦或影响你的生活,你就已经恢复了正常的心态了
如果你一直都在想痊愈的,那么很遗憾
你有这个想法就证明你没有恢复
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