我到底是怎么了急求帮忙
我不知道自己怎么了,总是对事情过分的担心,担心父母的健康担心事情做的不够好,碰见点小事情总是不能放下成天的想,老产生类似幻觉的事情老感觉事情曾经出现过,而且很多事情强迫自己不去做,因为感觉那么做会不吉利,而且总把事情想的很严重很复杂,尤其是健康方面,我在小时候就这样,有时候强迫自己改正就好了,但遇到不顺利或事情的时候就会再犯,我没精力学习,所以;我想你帮帮我,请你告诉我我这是怎么了,我是不是心理不健康啊,怎么去克服啊?求您了 你有忧虑症,是一种泛化的症状,对什么都担心,这主要跟你性格中敏感的 原因 有关的,没什么的,什么事情放开一点,越是害怕的越要求自己去尝试,你会好的 恩,是有点忧虑症,想开些,生活随着时间会慢慢好起来的
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