因为女友的一夜情我好像得了强迫症
我是在校大学生，我和我的女朋友是异地恋，在以前我只是一个劲的宠着她，做许多事情都是依着我的性子去做，然后还自以为她会很开心。
前些日子，有个他们学校男生一直追她，而且对她很好，终于有一天晚上，
她经不住他的花言巧语被他弄上了床，但是第二天她就后悔了，本来他打算自己处理好这件事情再告诉我，
但是他最后实在承受不了这份压力就和我说出了实情并且求我原谅她，
那个男生也后来也承认了错误，并且从我们之间离开了。
我也原谅了我的女友，我很爱她。
说实话，我们两个在这学期开始的确都有些对未来迷茫，
而且我当时忙于别的事情所以很长一段时间对她有些冷落。
而且我和她在感情方面都是几乎没有什么经验，所以当那个男生出现的时候，
她没有经得住诱惑，我并没有粗暴的来处理这件事情，相反，
当她哭着给我打电话求我原谅的时候，我没有骂她，而是一直对她说没关系，
只要她能通过这件事情弄清楚自己真正爱的是我，我们可以重新开始。
毕竟我们还年轻，才22岁，年轻就意味着会犯错误。
而且那个男生后来也很知趣的退出了，但是我现在的问题在于，
我有时会想起他们在旅馆里发生的事情，我知道这样想是不对的，
但是有时候真的忍不住。所以也是感到很苦恼。这种矛盾的心理真的是很让我无奈。
我该怎么去克服这一障碍呢？（我只是个大学生，在这方面的确没什么经验，
所以如果问题显得幼稚或者怎么，请大家不要见笑，
现在我和我女朋友已经好好的谈了谈我们之间以前存在的问题，
也找到了继续走下去的方式事后我们说起这件事的时候，我现在才知道，
原来她等过我，但是我三番五次的让她失望了，所以她才会对我们之间的爱情产生迷茫。
现在我们已经找到了彼此间的问题所在，我们都改掉了各自的一些缺点，我们真的想好好爱一遍。
但是我总是不由自主的想到他们那天晚上发生的一切（在网吧单间），
很痛苦，我不想去想，因为我不想让它在影响我们之间的关系了，
但是我越是逼迫着自己去忘记，却越是容易想起。我这是强迫症的症状么？
我该怎么去调节，我们现在在一起很融洽，我不想让这件事情成为我心上的一根刺，好疼。 不是强迫哦，发生了这样的事情，任何人都可能会如你一样的想起那件事情的．
既然你和女友已经找到了自己的问题所在，你也原谅她，继续在一起．
那么面对这种想象，你要做的，就是接受它，因为它是一种正常的心理现象，是你的心理总有一点不舒服引起的而已，其实只要我们不去管它就可以了，时间慢慢会淡化这些的．这需要一个时间过程的．
而你去想尽快的克服，其实，反倒是压抑自己内心的那一点点不舒服，反到是自己去纠缠了．知道吗？ popo321朋友你好！
理解你现在的心情与感受。你现在的情绪反应是正常的心理反应。因为理性的自己知道该怎么做该怎么想，但是现实的自己却无法控制自己。所以这是矛盾的冲突点所在。
根据你的情况描述来看建议你最好是给彼此一个空间，把你的想法以及内心的感受说给女友听听，让女友配合你来处理你们的之间事情。因为太爱才会如此计较，伤痕让你忘记了爱，这个是需要时间来抚平与淡忘。如果你无法忘记这个伤痕，我想你们在结合在一起也是痛苦的不幸福的；如果过一段时间自然的淡忘了，让时间唤醒你对女友的爱与需要。在结合在一起也不迟。分开一段时间，给彼此空间，在这段时间内，你也不要强迫自己去忘记这个事件，该做什么的时候继续去做什么，效率差点也没有关系。你觉得这样如何呢？
祝福你早日快乐起来！ popo321；不要随便给自己扣上心理问题的帽子哦，怎样调节的方法，邓老师和神光老师都给出了建议。都不错的。 引用第1楼邓云天于2008-07-21 09:45发表的:
不是强迫哦，发生了这样的事情，任何人都可能会如你一样的想起那件事情的．
既然你和女友已经找到了自己的问题所在，你也原谅她，继续在一起．
那么面对这种想象，你要做的，就是接受它，因为它是一种正常的心理现象，是你的心理总有一点不舒服引起的而已，其实只要我们不去管它就可以了，时间慢慢会淡化这些的．这需要一个时间过程的．
而你去想尽快的克服，其实，反倒是压抑自己内心的那一点点不舒服，反到是自己去纠缠了．知道吗？
恩，谢谢，我知道了。 引用第2楼神光燕子于2008-07-21 11:39发表的:
popo321朋友你好！
理解你现在的心情与感受。你现在的情绪反应是正常的心理反应。因为理性的自己知道该怎么做该怎么想，但是现实的自己却无法控制自己。所以这是矛盾的冲突点所在。
根据你的情况描述来看建议你最好是给彼此一个空间，把你的想法以及内心的感受说给女友听听，让女友配合你来处理你们的之间事情。因为太爱才会如此计较，伤痕让你忘记了爱，这个是需要时间来抚平与淡忘。如果你无法忘记这个伤痕，我想你们在结合在一起也是痛苦的不幸福的；如果过一段时间自然的淡忘了，让时间唤醒你对女友的爱与需要。在结合在一起也不迟。分开一段时间，给彼此空间，在这段时间内，你也不要强迫自己去忘记这个事件，该做什么的时候继续去做什么，效率差点也没有关系。你觉得这样如何呢？
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恩，我们还要各自完成半年的学业才会在一起，这段时间我会好好调节的。谢谢您了~ 引用第3楼盖德于2008-07-21 15:57发表的:
popo321；不要随便给自己扣上心理问题的帽子哦，怎样调节的方法，邓老师和神光老师都给出了建议。都不错的。
呵呵，我也是害怕，因为我觉得我这段时间的表现不太正常，所以才害怕的心理疾病，谢谢您的关心~ 引用第6楼popo321于2008-07-22 07:23发表的:
呵呵，我也是害怕，因为我觉得我这段时间的表现不太正常，所以才害怕的心理疾病，谢谢您的关心~
恩，你心理其实很健康！遇到问题能够及时求助，非常不错的！
其实，原本许多问题都可以不那么严重和影响到我们的生活质量，如果我们能够正视遇到问题，能够以积极方式去面对和解决，能够及早的寻求帮助，相信就会少了许多心理疾病的！ 引用第5楼popo321于2008-07-22 07:23发表的:
恩，我们还要各自完成半年的学业才会在一起，这段时间我会好好调节的。谢谢您了~
popo321朋友你好！一般人在遇到问题时，困扰、心里烦躁是第一时间的反应，当你冷静下来找到方向，就会很好的处理眼前的事情了。祝福你早日快乐起来，学业有成！ 谢谢各位了~
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