打开你的脑锁
我至今才恍然大悟,自己是一位患有轻微OCD的患者,可以说是起源于青葱的高考岁月,一晃已是一段漫长的岁月,在此之中OCD症状时有时无,可谓一路是冷暖自知.其中最令我苦脑的是自我认识不足,当可恶的OCD出现时,使整个人完全失去自我和自尊.首先是自卑和自责,在不能自拔的时候总是羡慕那些从容、快乐的人。这种心态可能是很多患者都深深受伤害的原因之一。在一个很偶然的机会，我看到了美国的一位学者JEFFREY M.SCHWARTZ(杰佛里.施瓦兹)所著的《脑锁》我才意识到自己长期以来是受到OCD所困,出现症状的原因是我们的脑平衡出了问题.是由于脑内尾状核、丘脑与扣带纠结在一起导致我们的脑给上了锁。OCD是神经质症的一种就象柏金森病人不停地颤动身体而不能自制。弄清楚这是一种病以及它的成因，我们可以从新给自己的强迫性思维、行为下定论，不要妄自诽薄，我们是想非所想，做非所做，我们面对的是一位非常难缠的对手！
天助自助者，既然OCD选择了你和我，那我们只有充当一名斗士，用我们的行为来打开这把脑锁！
jacqueline
支持!我也看过这本书! 这本书是我看过的那么多的书中最牛逼的呀,太还了.是上帝恩赐的书呀!
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