心路迷茫 发表于 2008-6-29 06:43:46

急，请知道的人帮我回答一下

前几天看来一个人的帖子，他说他治好强迫症的方法之一是完全的相信森田疗法，完全按照森田疗法的要求去做的，不管遇到什么问题就不去管他就当不存在，一味的按照森田疗法的精髓去做，但是我却觉得这样把我搞得更混乱了，请问我可不可以按照自己的情况灵活的运用森田疗法呢，而不是一味的把影响自己的思想和情绪放到一边不去理他也可以去分析体会它的原因，是不是每位还强迫症患者对森田疗法的理解或者说运用森田疗法治疗自己强迫症的方法都是不同的或者说都是在“顺其自然，为所当为”的大前提下，根据自己的情况而具体用自己理解适合自己的方法治疗自己的强迫症的呢

忽悠大仙 发表于 2008-6-29 08:50:59

可以的，不一定非要按固定的模式，怎么利于你就怎么做嘛

心路迷茫 发表于 2008-6-29 16:29:47

Re:

谢谢忽悠大师，不过你的名字让我很不放心诶，拜托给个诚实点的回话吧。

maylee 发表于 2008-6-29 17:56:31

忽悠大仙 发表于 2008-6-29 19:49:59

哈哈，我只是取的这个网名啊，呵呵

盖德 发表于 2008-6-30 09:01:30

引用楼主心路迷茫于2008-06-29 06:43发表的 急，请知道的人帮我回答一下 :
前几天看来一个人的帖子，他说他治好强迫症的方法之一是完全的相信森田疗法，完全按照森田疗法的要求去做的，不管遇到什么问题就不去管他就当不存在，一味的按照森田疗法的精髓去做，但是我却觉得这样把我搞得更混乱了，请问我可不可以按照自己的情况灵活的运用森田疗法呢，而不是一味的把影响自己的思想和情绪放到一边不去理他也可以去分析体会它的原因，是不是每位还强迫症患者对森田疗法的理解或者说运用森田疗法治疗自己强迫症的方法都是不同的或者说都是在“顺其自然，为所当为”的大前提下，根据自己的情况而具体用自己理解适合自己的方法治疗自己的强迫症的呢

怎么样对自己有帮助就怎么做，其他人的意见做为参考即可。

邓云天 发表于 2008-6-30 10:00:24

别人的经验可以借鉴，但具体则要根据自己的实际情况而已灵活运用，适合自己的才是最好的．

小小 发表于 2008-7-1 16:54:36

自救森田疗法是什么呀？有效不我也想试试呀。不然我太痛苦了。。。。。

心路迷茫 发表于 2008-7-1 21:05:12

我没有说过自救森田疗法，不知道你是什么意思？有问题请去前面的在线咨询一下。

心路迷茫 发表于 2008-7-1 21:06:43

我所说的在线是指板块上面邓云天等的在线咨询
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