强迫的一点感受
1，强迫的东西不能用心力去消除，但我们总是最习惯用心力去消除……2，我们总是放不下，其实我们总是怕放下的那一会那种恐惧，真的好怕好怕，我有时候真的真的怕一放下天就会塌下来，所以总是心理去担心着念着，感觉这样真的有一种那一点点可以控制的安全感……
3，我很怕闲下来，一闲下来多余的脑力就用在消除强迫的东西上去了，必须有很多事情去让我们去做，我不能像正常人那样想忙就忙想闲就闲……
4，在我的概念里我最少可以控制自己的一切，所以在现实中我总是用看我能否控制去检验我的强迫好了没有。
5，我总是习惯为将来担心，在我概念里一切总觉得是可以控制的……如果乱了就难受，
6，我好害怕失去，尽管很多东西不是 我必须要的 东西，觉得没有就是种缺憾。对那种拥有感很在乎。
7，其实很久以前我不是这样的，不是很久以前也不是这样的，虽然我感觉是自己把很多问题集中在一起，并且放大很多倍，然后放在自己最脆弱的时候去尝试着解决……所以我就那么的怕，好怕变得无法控制！
8，其实我觉得我强迫的想法没有错即使让我很痛苦但是还是没错，错的是我把他们想 的过度了……古话说的好过犹不及！
9，少相信理论，活在现实中，活在感觉中，要坦诚的活，是真的就是 真的，是假的就是假的！
10，能感受就去感受，不能感受不要强求自己去感受！
11，如果愿意多晒晒心情……朋友，网络！
12，爱自己，并真诚去爱身边爱你的人，爱人者爱返！ 控制的安全感，这个提法不错。 我的QQ553402269 希望能与您交流生活心得。
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