公益直播丨长风：助人自助，让我们携手走出抑郁
主讲人长风介绍：长风（本名庄超）北大首届公益MBA硕士在读、北京阳光爱尚心理互助机构创始人、阳光论坛前总干事、北京尚善公益基金会抑郁症项目前负责人资深郁友，十数年抑郁经历，五毒俱全（抑郁 焦虑 强迫 恐惧 躯体症状）从书写几十封遗书，到现在的阳光灿烂，他走过了怎样的传奇历程？！长风说：“ 我曾经用尽电休克、开颅外所知一切方法无效 ；在我的经历中，使用抗抑郁药物十余种，基本无效，但不代表大家使用药物都无效；抑郁症的治疗分为很多阶段，也有很多分类方法，我通常分为医学治疗和心理修复两个阶段，而我强调精神心理层面。”面对如此精彩的人生经历，长风却说：“自己其实是败给了抑郁症”
为什么这么说？请看长风的精彩网络直播微课直播内容：如何通过助人助己康复？药物治疗外的心理调整，如何进行？如果药物无效，抑郁症还有希望吗？坚持运动，对抑郁症有效吗？时间: 北京时间6月4日 晚上7:30到8:30地点：郁乐园直播间45分钟课堂，15分钟互动
参与方式：扫码入群，添加郁小乐微信号ylyapp2016为好友，注明: 听课或者请于直播开始前，长按识别一下二维码，即可进入直播间：
直播过程中，活动组织方郁乐园APP将有重磅福利赠送，敬请关注！郁乐园APP(微信号ylyapps)是一个专注于关爱抑郁群体的移动互联平台，致力于打造一个帮助抑郁群体顺利康复的快乐家园！
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