szw555555555 发表于 2014-9-21 23:41:36

不放弃就会成功。你坚持写，我一定把自己最好经验和你分享

szw555555555 发表于 2014-9-22 00:10:25

是体验或接受不安，不安你忍受不忍受都是客观存在。其实解除强迫观念的人的体验是不会这样说的。这是翻译问题。不知道
害了多少人。忍受不安你去做必会加重病情。要不根本做不到。接受是被动顺其自然。只有体验是主动顺其自然
因为有很多学者自己不是神经质患者他们是从逻辑上理解。不知害了多少人得森田理论强迫观念症。有很多人为什么看森田书十年都没治愈，就是这个原因。

加油-1 发表于 2014-9-22 21:11:40

你的话我得细细体会才行，好多一下看不懂

加油-1 发表于 2014-9-22 21:17:43

为什么总是担心别人家狗跑我家来，为什么总怕别人在我家洗衣机里扔不干净的东西，虽然我们这幢楼没人养狗，楼下有门禁一般人也进不来，我们这层也只有我家一户，平时家里也都关着门，可这样的念头还是不断的出现，很难受很痛苦，进了家门总要不停的检查门关了没有，洗衣服之前也要检查洗衣机里面是否干净

加油-1 发表于 2014-9-22 21:20:18

房门关着就不担心，如果房门开着就担心不得了，衣柜门也不能打开，不然焦虑不安，觉得自己严重缺乏安全感

加油-1 发表于 2014-9-24 19:03:29

今天非常糟糕，从出门开始到傍晚回到家，莫名的担忧一直不断的闪现，不知道该怎么办了，好难受啊

加油-1 发表于 2014-9-24 19:03:30

今天非常糟糕，从出门开始到傍晚回到家，莫名的担忧一直不断的闪现，不知道该怎么办了，好难受啊

加油-1 发表于 2014-9-24 19:03:40

今天非常糟糕，从出门开始到傍晚回到家，莫名的担忧一直不断的闪现，不知道该怎么办了，好难受啊

加油-1 发表于 2014-9-28 21:06:58

今天下午开始强迫又出现，不断怀疑，控制了一段时间，算比以前有进步吧

加油-1 发表于 2014-10-1 20:13:26

想像无极限了
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