疑病素质(HYPOCHONDRIAE),你洗不洗,都不能从根本上解决问题。只要疑病素质没有被新的行为习惯代替,你治 ...
谢谢回复 你说的对 可能相对于弄脏 我更介意自己的不正常 老是在害怕和猜疑 这样的生活实在是很累
虽然也不知道怎么才是从根本上解决问题 不过从现在开始 会努力提醒自己不要去洗 希望会有些用处 这几天情况又开始恶化 感觉自己陷入了一种矛盾的状态 一种是觉得这是强迫症的症状 无需在意 另一种就是觉得一定是发生了什么 才会有这种想法 所以应该去做 一直在这之间挣扎 很辛苦 我也是经常这样,总是自我斗争,可往往是败给了强迫,更多的时候是妥协了
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