严重强迫症后---------抑郁了???怎么办??
强迫症在自己慢慢领悟森田疗法得到了康复,可是爱情上和工作上的失意,复发了。而且伴随着严重的抑郁,每当看到和听见森田疗法以及心理术语头就疼。全身上下每个细胞都好象想休息,天天感觉心好累好累,走路无精打彩,毫无生气!!!!我在找工作,面试时候,那个面试说:“从你的眼神里我丝毫看不出你的自信!”确实面试很多次都失败了。因为给别人的感觉都是:这个人很消极,很抑郁!可我心真的好累好累,自信不起来的!!!!!!!!! 有时啊,和开心的人是无法比的..
在意状况也 不好吧.. 人生不如意事十之八九,你要做的不是看什么森田疗法,而是正确地认识人生,摆正人生的态度,接受和面对现实,这才是根本,同时鼓励自己努力振作起来。
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