youwenti 发表于 2008-2-23 22:19:14

嘻哈,好羡慕你哦

嘻哈 发表于 2008-2-24 09:49:05

引用第9楼求帮猪于2008-02-23 20:18发表的:
我反复反复地想着杀他的细节,把过去和未来联想在一起,这是怎么回事
因为你恨他，所以不可能不去想
多份爱和宽容，少些恨，你将变得更健康更快乐

寻找快乐 发表于 2008-3-1 17:49:19

真羡慕你 可以走出来 啊！～我和你 的症状差不多！～我想问不吃药可以吗 ？当你强迫的时候在心里上采取什么样的 自我调节方法呢 ？

cqflgl 发表于 2008-4-10 16:27:04

关键是我们怎样对待自己内心的焦虑不安

八戒1 发表于 2008-4-16 09:06:15

\"所有情绪反应都有其自然消退的一套规律\"这句话说的好，所以的情绪反映都是会自己消退的。
页: 1 [2]
查看完整版本: 我的一些康复见解