想找回原来的自己...
在3年，有次在网上闲逛的时候，发现一女孩的求救帖。内容大致为
不知道什么时候犯上了和别人说话时，会不自觉地瞅着男士下体看。
当看完该帖子后，我好象着了魔似的经常回想起该帖子
当和别人说话时，我变得不自然，努力回避可以看得到对方下体的部位。
当我很投入做事情时会忘记这些事情
可当我又回想起时，又会变得不自然，极其尴尬....
后来在网上不断搜索，发现自己的症状应该属于强迫症的一种
请你们帮帮我，告诉我，我该怎么做？
我想回到以前，看别人时平静而真诚的眼神...
文字 我不知道如何找回我自己. 人不可能回到过去,只有面对未来,还是顺其自然吧 本人觉得看别人下体看就看了。我也经常看。没什么。感觉很好。
你就是太在意了，太谴责自己了。对自己宽容点。当然了，我能体会你的感受。我曾经也有过这样一段时间和你一样的症状。不过我知道是我强迫症作祟，有强迫症得了什么症状都不稀奇，难过的是你自己对自己的强烈谴责。
所以我现在对什么事情都比较洒脱，强迫来了就来了。看就看了，我看都看了还要我怎么样呢？我知道将来我还会继续看，这也没什么。 请你们帮帮我，告诉我，我该怎么做？
我想回到以前，看别人时平静而真诚的眼神...
不可能的
只要它不影响你的生活
没有关系的
不要去强求
我觉得你象强迫症的初期
学习一下森田聊法吧
很有帮助的 顶3楼 意思薄弱性格」、精神分裂病、人格障害がベースなら森田療法は不適応。
誰も森田療法に会うことではないですよ
君は分かるな？ 3階へ 谢谢你，3楼.看了你的消息,我感觉心理舒服很多
不知道为什么 我的症状属于强迫观念,还不构成强迫症,
所以,4楼,
你知道什么叫强迫症吗?
不是所有人和所有症状都适合森田疗法的 谢谢你们的消息.
我也曾看过日本网站关于森田疗法的介绍.
有些人是不适合用森田疗法来治疗的.
森田疗法不能取得效果的强迫观念症和强迫神经症
为以下情况.
1,对于意志薄弱者,有强迫行为的患者
2,有精神分裂症等脑机能障碍者
3,为了消除强迫观念,对他人(主要为家里亲近的人)有强迫行为的患者.
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