我以前也听到过一句类似的话，那就是有人问强迫症是怎么好的，多久才能好之类的？回答就是在不知不觉当中就好了，我感觉其实是一个道理吧~~
按照森田顺其自然说，强迫症对于你来说那是一段记忆（而且应该是深刻的记忆，对某些人来说可能还是很漫长的记忆，你想“完全好”，那就是完全忘记，那是绝对不可能的）
经历漫长的尝试，失败，尝试，失败，以致一段时间放弃，堕落。。。到后来的不甘，自救，几经三年了，宝贵的大学三年。我感觉自己目前算比较好 我现在的问题是对自己的病源，病理（就是理论）知道的差不多了，而且在现实中也会去实行，偶尔会有小反复我知道那也是正常的，说到头来我感觉还是有那么点对未来的怕吧，怕那样会不会好点，我希望楼主能以自己的经历给我们这些刚开始走上正道的一点点信心吧 谢谢了 所以治疗强迫症的高一层次的阶段就是要从根子上入手，慢慢改变自己的思维方式。虽然这有点难，但真的很有乐趣，你会慢慢发现，我以前过的究竟是什么日子，生活原来可以这么轻松！
这个好啊，我也有类似的体验啊，感觉强迫时和正常时完全是两种不同状态，但又说不出具体是怎么回事情，差别在哪。 我放弃了我现在去追求的只是更好的一个状态 更努力的投身于自己的学习之中去 去完成我的大学梦!!!!强迫症 我看你以后只好孤独的过自己的生活拉 哈哈!! 强迫这个东西呢如果你能主动，它就被动了，强迫主动了，我就被动了，关键是要把主动权拿回来，把强迫控制在一个可以容忍的范围内，这样就好了，没有什么深奥的道理，其实也就是一种感觉，你走上了道就出来了，不然就一直在哪小黑屋里走不出来。森田也是歪打正着走出来的。 强迫患者基本都是完美主义者，刻板地追求一种极致：绝对不能怎样怎样，一定要怎样怎样，对类似“不要怀有侥幸心理”的话很听得进，但对那种“没关系的，不要紧”的劝告却置若罔闻。 而且一般有强迫症的人都不笨，甚至是比较聪明的人，脑细胞发达到可以在短时间内联想到许许多多一般人没法想到的事情。同时又是极端悲观主义者，任何不好的事情，哪怕只有亿万分之一的可能性，都会觉得会发生在自己身上。 心理医生同你说说你的顾虑是怎样怎样的多余，你从理论上可以说得比他更好，但你仍然无法破解内心对微小概率带来的恐惧。
说得太好了LZ~~~~~~~~!!!!!!!!!!!! DING DING
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