森田的本质是拼命做人做事！
很多人都懂一些森田的东西，很多医生也经常会讲到森田的理论。但是大家忽略了森田本质的东西，你们想森田的病是怎么好的呢，森田那时还是学生，有这个病，家人也不理解，自己呢也十分痛苦，刚好那个月家人忘了寄生活费给森田，于是森田心情十分不好，想到反正自己的病也治不好了，就干脆十分拼命的读书，拼命的做其他事，想把自己忙死累死算了，没想到自己拼命读书做事了一段时间后，自己没有被自己忙死，自己的神经症反而好了，这就是森田的经历。我也是很多年的强迫症，也是到了山穷水尽的时候在一本书上看到了森田的故事，于是我也学习森田，拼命的工作，拼命的跑步锻练，每天从早上六点起来锻炼一个半小时然后就工作到晚上10点，我成了工作狂人，我成了锻炼狂人，我每天都抱着今天一定要把自己忙死，一定要把自己累死的心态生活工作，没有事做的时候甚至连扫地拖地板还是烧饭洗衣服都自己和家人抢着做。我从这以后开始我的强迫症也象森田的病一样奇迹般的消失了，我呢就一直坚持这样拼命工作生活十几年到现在，我不光强迫症马上好了，我的身体呢也锻炼得十分强壮，而且由于我拼命工作十几年，我也从穷人变成富人，真是一举三得啊。希望大家从我和森田的经历里面看到些什么，得到些什么，也十分希望病友们更快健康，还有新年愉快啊！ 新年快乐 的确我不知道在这个过程里面用了多少心理学方面的东西，因为我一不是医生，二不是心理学专家，我的工作只是一个商人，但我的实践行动打败了强迫症，我用我的实践行动杀出了一条路来。就象战争年代毛主席手下的那些泥腿子将军们，他们没有读过黄埔军校，没有什么文化，例如象贺龙许世友这些元帅将军们，他们指挥战争的能力来源于他们的身经百战，来源于在战争中学习战争。我只是把自己成功的经验告诉大家，希望病友们从我的实践经历中看到些什么，学到些什么，最后还是祝大家新年快乐！ 我可能是无意中做到了你说的四步骤八原则吧，后来我也把我的成功经历告诉过以前帮我看病的医生，那可是个名牌医生，他听了很高兴，说我是无意中做到了对付强迫症的好办法，但是我的办法不是每个人能做得到的，他很了解我，他知道我特别能吃苦，他说只有你这样意志非常坚强的病人才能做到，有些病人可惜根本做不到我这样，一般病人在医生的帮助下可能会更好一点。 是啊，特别是八原则，当时啊我真是逼急了，病么治不好，我老爸呢刚好下岗了，家里本来条件不错的，老爸一下岗就很穷了。我呢本来是块读书的好料，一生这个强迫症呢学业也荒了，象我这样没有文凭没有技术的人呢也找不到工作，反正是山穷水尽了真是，真的是想死的心都有，刚好看到森田的故事。那时候我找不到工作就只好去摆地摊，我就想我就拼命工作拼命跑步跑死算了吧，我摆地摊起得比人家早，收摊比别人晚，还每天长跑，爬山啊，就想拼命拼死，结果还真象森田这样拼好了，也真是我的造化吧。我的经验你也帮我推广一下，只要肯努力真的很管用的，我为什么特别强调体育运动呢，象长跑，一口气跑一万米，那种抱着今天老子就跑死在这操场上了的感觉真很牛，牛到根本就不再怕强迫症，我连死都不怕了还怕什么强迫症啊，来强迫啊，来啊，真的强迫症很象一条会叫的狗你越怕它就越追你，甚至咬你，你不怕它，还不给它好脸看，它就连叫也不敢叫了。 富阳老鲍，你真是好样的。看了你的情况，我觉得豪气冲天。希望你能多多的介绍一下你的成功经验，期望中
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