怎么办?
总是强迫自己朝别人的"下身"看,不管对方是男是女,也不管对方是谁.真得很痛苦啊,害怕对方对我有意见,也害怕被单位领导察觉后把我开除.其实我也不想这样做,但就是克制不住自己. 看了本论坛上的一些文章,说强迫症患者要"为所当为",但像我这种情况如何去"为所当为",难道让我毫无顾忌去看别人的"下身"????请各位帮帮我吧!给我指条出路吧,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!! 还是性心理有些紧了，弦绷得太紧了，就容易焦虑，反应时常多数的案例，这时候更应该有科学的性心理的调整 请问\"心语心理 \"老师,您说要科学的性心理的调整,那该如何调整呢?请指教,谢谢!!!! 请跟我联系 我能帮你 qq 634606501 你是好奇哪,还是害怕对方会露出下体或是解手?找找根源,对症下药. 平时是不是太压抑自己性心理呢？
其实在生活中，我们会看异性的某些部位是很正常的，也只是偶然一刹那的，但是如果你对自己要求非常高，认为这是不道德，又或害怕别人看到你这样，认为你不好，就去控制，反倒会被这个问题卡住．因为这个问题的背后是我们人正常的性需求，正常的需求我们只能疏导，而不是压制，所以久而久之就会发展为现在这样．
接受自己可能还会看到，但不用去压制，你只需要把自己该做的事情做下去就好了．比如你在与别人说话的过程中，又看了别人一下，没关系，虽然有些焦虑，但不用为此而自责，有去压制和控制自己，而是把你们的谈话继续下去，这样你的目光什么的自然就转移开了．把谈话继续下去就是为所当为．你去谈话了，反过来反倒没有去关注你的问题了，反倒自然地走出来了． 太感谢各位的帮助了!!!谢谢!我会加倍努力的. 集中优势兵力，打歼灭战！对付强迫症一定要比它更狠！更绝！更拼命！才能打败它！
页:
[1]