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咨询 神经衰弱睡眠下降 属于官能症吗 首先献上祝福和安慰建议看一部叫\"飞行家\"的电影:他的症状应该和你有相似之处 我想咨询师的任务应该是:通过各种言辞、技巧协助当事人看破强迫症的真像、放下执著,轻松顺其自然, !毕竟,顺其自然不需要吹灰之力的,不需要坚持!
“本来无一物,何处惹尘埃”生活本来非常美好……
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\"我看了森田疗法之后,我就想一切顺其自然,无所谓,要学会放弃,可是我又想,还是采用直接和病魔做斗争,直接拒绝它,打败它,靠意志力战胜病魔,所一我又矛盾了,不知道该用那种方法\",可以说所有强迫症思维的人和你一样悟解了森田先生的顺其自然的本意思. 一切顺其自然,不是无所谓,而是完全有所谓,所以你想靠意志力来战胜强迫的时候,和强迫作斗争的时候,你就再也不可能战胜强迫了.
用语言有时候很难讲清楚,很多人整天找些大量资料,急忙想从资料中得到点什么,但这样只会浪费时间.如果真正理解森田疗法,"治疗"强迫症不在话下.
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