感情强迫
我现在并不知道我是不是强迫症。我小的时候父母的关系很不好,经常吵架,还动手。我和奶奶一起生活,但每天还是要面对父母。
小的时候很讨厌他们,有的时候甚至希望他们不是自己的亲生父母,幻想着有一天,我的亲生父母会来找我。小的时候奶奶对我还好。我还有个弟弟,小的时候经常挨打,挨骂。曾经一度很自卑。自卑了很久。工作以后觉得自己心理上有问题,觉得是自卑症,看过了很多能建立自信心的书。
这样的过程比较缓慢,一点点的,后来我觉得自己把自己治好了。然后是结婚,生孩子。在我怀孕5个月的时候奶奶去世了,给我的打击很大,曾经觉得自己也活不了。
和老公恋爱的时候,觉得他不喜欢自己,觉得自己配不上他。不过结婚生完孩子以后觉得这些症状也没了。还有一点,我经常是活在别人的目光与口水里,很在意别人对自己的看法,不愿意让别人不高兴,如果自己说了让别人不高兴的话,会烦恼好长的一段时间,很容易自卑,很容易沮丧,心情很容易变坏,总觉得自己控制不好自己的情绪。觉得自己心理上一定是有毛病的。
而现在最大的问题就是怀疑老公,总觉得他在外面还有别的女人,觉得他花心,不管他说什么都怀疑。 你的问题核心还是自卑情结,所以不要以为在意识层面的调整就可以了。
很多心理和行为是长期深入人的潜意识,形成自动思维模式,影响感知和判断 不要追求心底的安全感~~
事实就是事实,不会因为你的感受而改变。
勇敢自信的去面对生活! 谢谢你们的回复。很感谢 不算强迫症,你的心理比较容易调整。 是 男人 有钱 就嫖妓
想开点
你又不是 处女
你 老公 心理不平衡去找 初中 女生 干
找 纯洁的 初恋了 经常夸夸你老公,也要求他经常夸夸你,即使是小事也可以夸一夸,良性循环,被肯定的感觉会让你自信心增强
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