黑溪苏力 大家帮我看看
大家好!我是一名即将毕业的大学生,在大一下学期的时候才发现这种症状.比如:对面有一个人走过来,我就有一种很本能的反应那就是不自在,相当的不自在,感觉他们也在注视着我,于是我只能装作没看见的样子,我想把注意力从这儿分开 但是脑袋一直地往这方面想 他们一下就看出来了,太假了,使得我们都很尴尬 再比如 我坐在椅子上 突然有个人过来和我讲话 我就会很紧张 话无伦次的 我还有一个症状就是不敢正视别人的眼睛 如果我一看别人的眼睛就会死盯着他们的眼睛看, 搞得他们很不自在 那我更不自在了!!! 顶多就是一闪而过. 唉!!! 现在大四了,都快毕业了.如果一直这样下去,就会对我的未来造成很大的影响 我现在很苦恼 每天起来的第一件事就是想想如果摆脱这些麻烦 !!!! 请您帮帮我吧!!! 谢谢! 不把他当问题就好了 看了你的回贴之后，真的如拨开云雾见青天！！非常感谢你的回贴！
不过我在实际生活中应该怎么做呢？
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