忧
今天去独自一个人出门,走到下面又觉得没有关门,又上去瞧瞧!想来这是强迫症迹象!
我觉得吃药的结果并不明显,我还在这样的困扰之下,担忧呀!
我不得不思考应该用怎样的方法来解决,我对药物治疗很是失望,不但如此它还对我身体的各个部位造成了时候,大家应该都清楚抑郁症的治疗药物是有很大的副作用的!
这样没有结果的吃药,预想不到的伤害,我不知道这样的路途还有多远,还有多远!
我现在不但在为自己的抑郁症担心,也在为自己的身体状况而担忧!
目前来看自己还算比较的乐观,我只希望我能够挺过来,尽快摆脱对药物的依赖性!
现在记忆力很差,有的时候刚想去做的事情就忘记了,思想很难集中!
对和人相处有一种恐惧感!
对于未来很迷茫,很低落! 祝愿你越来越好 我在最低谷的时候也从内心发出过这样的呼喊,很同情你。在这个时候最重要的是心中报有希望,相信明天会更好。总会有雨过天晴的一天。 支持你!
千万不要放弃
要知道痛苦的不止你一个
嘎嘎~
我支持你~ 抑郁症的人真是让人担心,虽然不是十分了解,但是我相信一切都是暂时的,强烈的抑郁,绝望的情绪都是暂时的,好好的调节,以后就会发现情绪和以前大不相同,我以前在很痛苦的时候也很抑郁,测试结果是重度抑郁,可现在就大不一样了 用可爱的生活去改变自己 振作起来,药物并不能让你的强迫完全好起来,关键是要有一个正确对待强迫的心态. 大家开始的时候都一样,慢慢会有好的变化的。 或许不应该 想太多关于未来,越想越迷茫。。最重要的过好当下的日子,体会每一个瞬间。
当你对自己的某个症状太过专注后,对生活,对感情中的种种体验,喜怒哀乐都会特别的浅。。
放送开来吧。
放松自己,即便有强迫现象,也不是强迫症啊。。人人都有细些强迫现象的。。
注意力不集中就让他不集中好了。真的放开来,把大脑放松开来,尽量放松。用心感受每一点。。 是觉得自己的强迫症又开始了,很着急,怕自己再次恶化!
对于未来病情的发展并不乐观!