我很抱歉在这个日记上写的全是些生活的阴暗面。可没办法，我的生活目前的确处于不良好的状态。
我现在对学习失去了动力。我以前学习那么认真，小的时候心理很阳光，干什么事都很起劲，后来心理开始有放不下的事之后，学习不能专心一意了，而又恐惧成绩落下，便加倍努力使成绩保持优秀。现在我快参加工作了，不再需要成绩了，突然就什么也不想学了。再加上心理状态还是不好，一学习起来就有恐惧感。于是我现在的生活状态就形成了。
我回忆一下，心理困扰早在10年之前就开始了。10年啊！我什么时候才能走出这个漩涡啊？？何况我是否在走向好转，还不得而知呢！
症结在于，在交际中别人的反应使我认为自己人品不好，一直到现在，我还是认为自己人品不好。于是我一直处于压抑的状态。
我们随着对社会认识的深入，道德感就不会那么强了，
可是现在我又觉得，我是性格不好的问题：暴躁易怒，自私不义气等。我为此而自卑。
结果我很早的时候，就开始表现出一个比较“好”的我，双重性格就出现了
首先你应该体会到人是不完美的都有缺点，你也没什末特别的，也是个普通人，明星、国家领导、企业精英等等那些你所向往和崇拜的人其实也都是普通人，我想他们是现在的样子，当初不一定想得到，只是顺其自然各种因素碰撞而成的。还有你不觉得很累吗，为了别人而活，天生有些暴躁那又怎样，我可以告诉你人在某种意义上都是自私的，只是方法不同而已，其实有的时候你有这样的想法就可以了，不必为之困扰，因为有的时候你不去管他自然而然就会有所变化，如果觉得太难为自己了就放手接受自己好了，看过嘉勒比海盗吗男主角不也接受自己是海盗的儿子了吗。这就是自然相信他吧-，把一些事交给他吧。放下执著 放松自己 不要太压抑自己了，人是自然的也许你比别人来的暴躁一些，但那又怎样 人固然要对别人宽容一些，但对自己更要宽容。 还有长期一味的压抑是违背自然规律的，有一天终会像山洪爆发一样爆发出来，在也无法收拾了，不如就放松一些让他自然的来自然的去好了。不要太在意。我听过有很多男生说自己脾气不好，但他们还有很多其他别的东西。我的男朋友脾气就不好尤其是对最亲近的人，除了父亲，人家就会趾高气扬理直气壮大言不惭的说“我就是脾气不好，我也没办法，我就这样。”还别说我还挺佩服的 心理健康。
通过日记你能把自己所想的变成记忆！回过头来看这些记忆，这些心路，你就能改变！
我处于与同宿舍以及旁边宿舍同学的关系危机之中。
我和室友很少言语，我觉得，他不跟我讲话，我凭什么先跟他讲话呢？
他又不是很对得起我，除了一开始能够一起跑个步、一起唱个歌之外，还有什么地方对得住我呢？
嫉妒我的女人缘，我的同学来了用瓶子倒了点水，他也带个同学来倒水，跟我争这些事情有他妈屁的意思啊！
他不开口说话，难道是因为我沉默在先吗？
我沉默的很不舒服，相信他也不很舒服，但是我觉得我不舒服的感觉比他强烈多了
把自己的心胸放宽,只会对自己有好处,和别人无关
没想到楼主居然跟我在大学里时的情况一样啊，
我那会也是这样的，现在想想都觉得很无聊，很搞笑，实在是太没有意义了，
我那会也是心胸很狭隘的，总是认为别人都不好，就自己好，看到别人不好的表现，就生气，
然后闷声不响，
楼主，这里奉劝一句，生活里的琐碎事情，一笑而过，
如果作不到也没有关系，由他去好了，尝将冷眼观螃蟹，看你横行到几时！