傷害自己的強迫思想
最近看到一篇留言說有人有自插眼睛的思想之後自己又有這種衝動
經常幻想自己會用針插自己的眼睛....
現在不敢看到家中放有針的地方
有人有這種經驗嗎?
我怕真的會做出這樣的行動啊.... 放心吧,你不会做出这样的行为,只是强迫不止,有这样的想法其实没办法,大部分时间不要去想它,可以转移自己的注意力. 我以前看电视,看到犯罪时,也会怕自己会犯罪,只要不是去管它就行了,你担心的强迫的事是不会发生的 你反复的想只是害怕会发生
而实际上你已经很害怕了,那么就根本不会发生
请不吁理会 这是一种强迫冲动,不会发生的
虽然你很担心
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