有多久好的呢
反复啊,我也不知道多久才能好,反正我是经历过多次反复,多次好。个人都不一样吧,但是要有信心。
现在我差不多已经好了,但是我已经不指望这个能够完全好了。 怎样才算是好呢,睡觉的时候是好的, 不要等了,不要去等它了吧,该干嘛干嘛了,应该是慢慢改变吧,这个东西,又不是感冒 这得由很多因素决定啊!! !
病时, 病情 ,环境 ,方法 ,心态 , 意志 andso on.... 长达……?短达 顿悟只在那么一瞬间,
却需要大量的积累。 在我认为我已经好了,已经觉得没有什么可以让我再犯的理由的时候,他却再犯了。这一点我觉得是强迫症比较厉害的地方。这么说也许有人不以为然,说那你就是当时还没有完全好嘛,对于这一点我只能苦笑。所以我现在不认为我已经好了,我认为我一直都和他为伍,也开始尝试接受 这个有点内心冲突,有点不安全感,有点低效率的情况下工作的 我。
其实qp最大的问题就是一种不确定性,没有什么长达,短达? 有些东西方没有答案的,什么长达,短达,不去理它就是好了,去理会它,就不好了,这是个很模糊的事情,不要去深究了,顺其自然好了 不知道如何评价痊愈,是一点影响都没有了呢,好象不太可能.也许不影响生活就足够了吧.
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