为什么看心理书籍会有相反的结果？？
如过不是看过森田的书，我不知道有强迫症，这是我的收获，可我也有个以外的收获，原来强迫症除了视线强迫还有的人吞咽口水，还有的人控制呼吸，不幸不幸，我竟然在不久就‘学会’了这些谁知道这是为什么？？？赐教 人的互相影响，心态、性格都是互相流动影响的 所以，我个人觉得先不要看那些书籍吧~
我高中时也是，医生推荐我深田疗法，可是看了之后我的症状像你一样泛化。不过也是正常啊，正常人都容易受影响的，更不要说我们有强迫思维了。 一方面这说明强迫行为的核心内容是相通的，即过于在意导致强迫。这就有可能出现这样的情况，即一旦有了强迫症，可能出现很多症状。但另一方面也有好处，就是一旦你掌握了“顺其自然，为所当为”的意境，所有的问题都会迎刃而解，从此具有免疫功能。 你试图从书中得到什么秘籍，但不可能做到。况且强迫是相通的，如果你去在意其他强迫，那便陷入其中了。
为所当为
这很正常，因为患神经症的人都有疑病素质，我后天就高考了，现在都快疯了，我这段时间一值怀疑自己是不是得了精神分裂！太可怕了！我可不想变成疯子！ 我有同感,强迫症状会泛化,从一个事情向所有事情上转;从某些特定的人向所有人身上转。得了强迫症状后,我觉得我看问题的角度都变了! 道理和机制都是一样的，泛不泛化也没关系，反正总是有症状会困扰你的，但如果有一天你学会了接受，放弃，顺其自然，就会看清所有的烦恼 我想可能是越怕什么就会有什么吧,你看了书之后就怕有书上说的,自然就有了吧
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