zbj315 发表于 2007-5-27 11:37:55

今天被领导表扬感到浑身不舒服

我们的领导比较强势,平时对我们很凶(外企),今天表扬了一次,我的强迫有发了,一天大脑不知道在想什么,一直不停,象永动机一样.我很想做回我自己,就一直用顺其自然来安慰自己,效果很不错,
我发现听音乐也是一个比较好的转移思维的方法,不过前期比较好,过了一段时间又不能控制了.

fish 发表于 2007-5-27 22:00:51

为什么表扬你会让你不舒服呢?不行了就换别的,我打游戏时什么都不想,不如对你管不管用,还有我最严重的时候通过散步达到了分散注意的效果。

zbj315 发表于 2007-6-1 21:48:53

谢谢

哈哈,其实强迫是没有原因的,你的方法听好的,不过我没有时间.太忙了
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