benny 发表于 2007-4-9 12:27:56

清明節的強迫思想

昨天掃墓
看見一個只有十歲小孩的靈牌
突然很想牢記他的資料, 如出生和過生日期
彷彿記不清會有不詳的事在我上發生...

這兩天他的樣貌一直在我腦海中浮現
很不安啊....
怎麼辦....

心语心理 发表于 2007-4-9 17:09:17

以前是什么样的强迫？有多少时间

一水护田 发表于 2007-4-9 17:17:28

努力不去想它,分散自己的注意力,以前遇到强迫我也经常这样做,不过都是轻的症状,希望你这次能挺住,加油~普天下所有受强迫症困扰的朋友们,愿和你们一起坚强.

benny 发表于 2007-4-9 17:38:02

引用第1楼心语心理于2007-04-09 17:09发表的:
以前是什么样的强迫？有多少时间

兩年多了
我的症狀是一定要牢記所有事物
或是要搞清楚所有不清楚的東西
否則會一直在腦海中出現
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