重大发现
强迫病人最大的问题是自我中心主义,自我太强使得对自己的某种感觉特别注意,该感觉就会变得很敏感;这种敏感又会反过来强化注意力,而强化后的注意力又会使感觉变得更加敏感。如此循环,就形成了精神的交互作用。因此,如果没有了太注重自我,把注意力集中在外部事物上,就没了精神的交互作用,也不会太敏感了。自我比一般人多很多, 对的,自我减弱对强迫肯定作用很大 同意 我以前最严重的时候就是最以自我为中心的时候 有时多想想别人 为别人付出多一些 会有意外的收获的 恩。不过改变自我中心真的很难,我前段时间经常还是自我强。只有提醒自己才能打开自我,但不可能每时都能提醒啊,很多时候人的思想是不自觉的
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