完美1978
发表于 2011-3-9 22:14:02
邓云天
发表于 2011-3-10 11:02:49
总的来说，还是安全感比较缺乏,同时,在面对这些事情的时候,越分析越焦虑，月焦虑月分析，陷入了这个恶性循环.其实你给其他人说这个没有用，因为说本身就还是在分析纠缠.
我对你的建议是，接受有担心在,但不去管了,不去分析了,焦虑就焦虑,也接受而不管了，做自己的去就好.当然如果自己感到困难最好进行系统心理辅导比较好
完美1978
发表于 2011-3-10 12:19:17
完美1978
发表于 2011-3-10 12:26:51
邓云天
发表于 2011-3-10 17:43:53
恩,如果需要可以找我做远程的心理辅导，通过电话或QQ语音就可以了.
你主要是太缺乏安全感了.但不用担心可以改变的,只是需要一个时间过程
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