当妈妈了
女儿快两个月了，人见人夸。不象我担心的那样，健康成长，是个爱笑的小姑娘。我知道OCD不会遗传，但是后天的言传身教却有影响，所以我刻意的避开她，让其他人逗她玩，只有在她熟睡的时候抱饱她，好像是个有传染病的母亲，用这么复杂的心情对自己的孩子。只有OCD的生活好像快3年了吧，当接纳，顺其自然成为新的强迫点，生活中强迫就无处不在了。从此觉得一切都没意思，再不会热衷于买衣服旅游，再不会写什么影评书评，只关注强迫的理论书籍网上论坛或网友交流，也想把注意力转移到生活中来 充实生活活在当下，这是口号却做不到。
当一个人期待某种结果的时候时间就过得特别快，别人说的是对的，强迫是一个结，只能靠自悟 那是因为太执着于强迫的好了，所以才被顺其自然所困，这就好比当初我们没强迫的时候，我们也在执着个什么好啊完美啊什么的，是吗？
所以我们根本要改变的，是这个执着于好的心态。 强迫都有这个过程的,理论强迫,字句强迫
本质原因是想靠理论或字句来驱除强迫
这正中了强迫的圈套一样,新成新的反复强迫
所以,辅助只能是辅助,不能过分依靠
悟,是痛苦过后的一种沉淀,不是语言能表达的东西 恭喜你当妈妈了,下个月我的小孩也要出生了 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。这种情况经常发生在我身上，也经常发生在其他人身上。可见心是有毒的，这个心就是执着心吧
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你怀孕的时候吃药了吗？
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